四句真言教导你改变命运

四句真言就是：“我爱你，对不起，原谅我，谢谢你”，别轻视这12个字的作用力。

今天所面对的境界，是你所不要的，这意味着是你的意念创造出来，所以要“完全负责”: 任何在你生命当中的人事物， 只因为是在你的生命中， 你就要负起责任。 任何你所经历和不喜欢的 ，需要你去治愈。 以某方面来说，他们并不存在，只是来自你内在的投射。问题不是因为他们，而是因为你。而为了改变他们，你必须改变自己。如果你想要治愈任何人，环境，你经由治疗自己而治愈他，所以只要一次又一次地对着身边一切说：“我爱你，对不起，原谅我，谢谢你”…………


每天可尝试对着身体，真诚的反复默念这四句真言。同时说：“很抱歉，以前因为我的无知的头脑，导致你难受、生病，在此，我深表歉意。对不起，请你原谅我。你是我在这世上最好最亲密的夥伴，以后，我再也不会对你抱怨，在我活著的每一天，我都会给你正确的指导，并帮助你恢复你本来完美的面目。我爱你，感谢你一直陪伴著我，感谢你带给我所有的美好感觉！”

但在念着的同时，不要太执着它的快速见效。你那“只求耕耘，不问收获”的心态，反而倍增其作用力。“我爱你”指的是爱着内在的你。

最终你会意识到原来“爱你自己”是改进自己最好的方法，当你改善你自己时，你也改善了你的世界。简而言之，每当你想要改善你生命中的任何事情， 只有一个地方需要检视︰你的内在，而非外在。
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