为何你会生氣

你曾經為了什麼生氣 ? 是為一個人 ? 一段感情 ? 或都不是氣別人，而是氣自己 ?

大多數的人搞不清楚 生氣的背後代表的意義是什麼 ? 因此常常生氣的那一方，已經火冒三丈、七竅生煙了，但另一覺察不到的話，那麼你的生氣，通常只會讓自己血壓飆高，活活把自己氣死，而對方完全沒有反應的時候，更讓你火上加油，恨不得一頭去撞死算了，根本是白氣了，有同感嗎?

其實生氣的背後通常隱藏著更大的在意、在乎及濃郁的愛，只可惜一般人只把焦點放在氣的表面行為上，而看不到生氣的人真正要表達的意思是什麼 ? 若不是在意對方，哪裡會生氣 ? 若不是在乎對方，哪裡會生氣？若已經沒有了愛，你還會生氣嗎 ?

重點來了，有什麼事情是讓對方在意、在乎或我們做了什麼事情令別人生氣 ?

親愛的朋友，包容絕對不等於愛，包容的另一個意思叫做默許或縱容 ，包容只會產生壓抑。在生活上，我們常常有溝沒有通，也沒以共識。所謂共識，指的是雙方達成的協議，彼此尊重及做到，少了一樣，就不叫共識，唯有共識，才能在一起長長久久，也唯有共識才是真正的相處之道。在任何一項關係裡皆是同樣的道理，若已經有了協議及共識，而我們只是知道卻做不到，一昧地認為包容可以解決事情的話，到最後只會產生你不想看到的結果 …。相信有智慧的你，看懂了 !!

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马来西亚柔佛陈明志心灵导师，从身心灵的思路，在http://drtbc.com/ 教你内观自己的心灵，去释放心理障碍、忧郁症、失眠症、情感、婚姻、亲子、人际、事业、疾病、强迫症、焦虑症、紧张恐惧症。